1. 課程目標

1. 針對已具備基礎教學能力的瑜伽老師，精準提升專項技能，解決教學中的實際痛點。
2. 掌握理療瑜伽、空中瑜伽、陰瑜伽、普拉提大器械等特色課程的專業(yè)教學方法。
3. 提升課程設計與私教定制能力，滿足高端會員需求，拓寬職業(yè)發(fā)展路徑。
4. 對接國內(nèi)名師資源，實現(xiàn)從 “會上課” 到 “上好課” 的專業(yè)進階。

2. 課程內(nèi)容

1. 理療私教系列：痛經(jīng) + 乳腺增生理療、頸椎疼痛私教、腰骨盆私教、下肢髖 + 膝蓋 + 足理療，學習病理評估、手法矯正、體式序列設計。
2. 特色流派系列：空中瑜伽（吊床體式、流動串聯(lián)）、陰瑜伽（深層拉伸、經(jīng)絡冥想）、視力瑜伽（眼部放松、能量調(diào)理）。
3. 功能塑形系列：普拉提大器械（核心床、凱迪拉克床等）、維密體雕私人定制（體態(tài)評估、減脂塑形方案）。
4. 孕產(chǎn)專項系列：助孕 + 孕期 + 產(chǎn)后修復，學習孕期安全體式、產(chǎn)后盆底肌修復、腹直肌分離調(diào)理。
5. 身心療愈系列：斷食排毒療愈、冥想與情緒管理，提升學員身心整合能力。

3. 適用對象

1. 已完成瑜伽教培、具備 1 年以上授課經(jīng)驗的在職瑜伽教練。
2. 想拓展專項技能、提升私教單價的瑜伽老師。
3. 希望轉(zhuǎn)型理療、孕產(chǎn)、塑形等細分領域的瑜伽從業(yè)者。
4. 有一定基礎，想深入學習特色流派的資深瑜伽愛好者。

4.師資力量

周娟

菲菲

瑞瑞

5.機構介紹

經(jīng)過10年的實踐及探索，“悠玥瑜伽敬知學院”品牌已經(jīng)建立了成熟、獨特的200小時+100小時實習及500小時+100小時實習的教學體系，并**永久免費復學，**所有瑜伽教練培訓學員，不僅學的會，更加會教學！

獨立研發(fā)緊貼市場需求的7門特色課程，涵蓋瑜伽解剖、空中瑜伽、孕期瑜伽、產(chǎn)后修復、普拉提+美臀課程、空中瑜伽、流瑜伽+后彎，助力初入瑜伽行業(yè)的瑜伽老師事業(yè)起飛。

組織行業(yè)內(nèi)瑜伽名師：國內(nèi)理療瑜伽第 一人宋光明老師，知名孕產(chǎn)瑜伽導師寧子，浙大博士生導師、瑜伽文化學者王志成教授，東方韻瑜伽創(chuàng)始人紫瑞老師等一批國內(nèi)知名瑜伽導師在悠玥瑜伽敬知學院開設名師工作坊，滿足瑜伽老師進一步提升進修需求。

2018年1月，悠玥瑜伽學院與印度Akshi正式簽約成為友好學校，開展印度游學項目，為瑜伽愛好者及瑜伽老師更深層次的追尋瑜伽文化提供平臺。

從零基礎教培→提升課→名師工作坊→印度游學，一站式學習提升平臺，一切只為培養(yǎng)優(yōu)秀的瑜伽老師，一切只為傳播本源正宗的瑜伽文化。

10年風雨兼程，10年初心不變，未來悠玥瑜伽將繼續(xù)秉持通過理論與實踐達到健康的人生的瑜伽使命，致力于讓瑜伽改變生活的愿景，以培養(yǎng)優(yōu)秀的瑜伽人才為瑜伽教培目標，堅定執(zhí)行“敬天愛人，知行合一”的校訓，繼續(xù)為傳播瑜伽文化，推動行業(yè)發(fā)展，為瑜伽愛好者及瑜伽老師帶去專業(yè)優(yōu)質(zhì)的瑜伽課程貢獻自己的力量！