導(dǎo)讀：瑜伽是通過(guò)一系列的練習(xí)，使我們通過(guò)控制自己的身體，進(jìn)而控制自己的心靈。瑜伽經(jīng)說(shuō)得好：瑜伽是抑制心念的多變，隨后，觀者以他本人形象穩(wěn)處，否則，就會(huì)把信念編造出的形象當(dāng)做事實(shí)加以接受。它讓我們看清事情的本質(zhì)，不再受到被夸大的情緒所影響。瑜伽也是一種調(diào)養(yǎng)身心，修身養(yǎng)性的運(yùn)動(dòng)方式。前不久，有小伙伴心情有點(diǎn)浮躁，想通過(guò)瑜伽來(lái)舒緩一下自己的情緒，致電小編深圳哪里有瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)？選擇太多， 不知哪個(gè)為好，希望小編給點(diǎn)建議，不巧，小編最近剛好對(duì)接到小原瑜伽阿斯湯伽培訓(xùn)學(xué)校，覺(jué)得挺好的，值得推薦，這家具體怎么樣？隨著小編的步伐一起來(lái)了解一下吧！走起~

關(guān)于我們——

中道阿斯湯伽 SAMA ASHTANGA 此注冊(cè)品牌源自于Chuck Miller老師的教學(xué)啟發(fā)-中正中立平衡穩(wěn)定，他是老掌 門(mén)人的六大弟子之一，50年的阿斯湯伽練習(xí)經(jīng)驗(yàn)，第5序列習(xí)練者，他經(jīng)過(guò)了多年的練習(xí)，探索出科學(xué)安全且有效的練習(xí)方法，幫助后輩們少走彎路，為了傳播老師的瑜伽精神，我們盡力把老師傳播的“中道”運(yùn)用到練習(xí)和教學(xué)上，希望更多人能循序漸進(jìn)的習(xí)練瑜伽并能真正運(yùn)用到生活中而從中得益。

師資力量——

黃小原老師，是一位非常受尊敬的全美瑜伽聯(lián)盟YOGA ALLIANCE（Ashtanga  Vinyasa Yoga ）阿斯湯伽RYT500和YOGA ALLIANCE（Vinyasa Yoga ）流瑜伽RYT200小時(shí)認(rèn)證瑜伽培訓(xùn)老師。

2002年開(kāi)始學(xué)習(xí)瑜伽，瑜伽進(jìn)修超過(guò)2000小時(shí)，長(zhǎng)達(dá)15年以上的豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，長(zhǎng)期跟隨國(guó)際瑜伽大師學(xué)習(xí)與印度進(jìn)修，YOGA ALLIANCE(TrainingCertification )  孕產(chǎn)瑜伽 RPYT100，Chuck Miller（Sama Ashtanga Vinyasa Yoga ）中道阿斯湯伽100+200

多年專(zhuān)注于優(yōu)秀瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)，曾擔(dān)任亞洲瑜伽協(xié)會(huì)高級(jí)瑜伽教練培訓(xùn)導(dǎo)師、 駐港部隊(duì)、深圳交響樂(lè)團(tuán)、 中國(guó)銀行、紅嶺教育集團(tuán)等單位特約瑜伽導(dǎo)師。

她亦是一位母親，在課程中充分的責(zé)任感讓學(xué)生更加有安全感，并且洞察到每個(gè)學(xué)生在培訓(xùn)中需要提升的目標(biāo)。她持續(xù)的保持自我練習(xí)和不斷提升自己的教學(xué)技能。她喜歡分享自身積累的實(shí)質(zhì)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，帶著真正的瑜伽生活方式。有一雙敏銳的眼睛去幫助其他老師提高她們的教學(xué)技能，通過(guò)更深的覺(jué)知性去轉(zhuǎn)變她們的瑜伽練習(xí)。

為了讓更多學(xué)員可以接觸正統(tǒng)瑜伽學(xué)習(xí)，創(chuàng)辦《小原瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)工作室》只為教授最純正的瑜伽，讓瑜伽回歸初心。

上課現(xiàn)場(chǎng)——

學(xué)員風(fēng)采——

證書(shū)展示——

我們的環(huán)境——