【課程介紹】
1.學習情緒管理方法,修煉職業(yè)情商,疏導壓力,平衡工作生活。
2.積極心態(tài)的學習,掌握提升心理資本的途徑和方法,解決個人和組織的問題,讓身心共同成長。
3.開展拓展類培訓,安排團隊協(xié)作任務(wù),提高員工團結(jié)合作精神,提升團隊凝聚力、向心力。
【課程內(nèi)容】
1、積極心態(tài)
心理資本提升——提升心理資本的方法,對個人和組織的積極作用
團體動力——訓練團體,發(fā)展自我意識和敏感度
2、情緒管理
情緒壓力管理——覺察情緒,緩解壓力,提高職場人員壓力管理技能
職場減壓——團體心理療愈,進行情緒 減壓
3、團隊拓展
團體活動——安排團隊協(xié)作的任務(wù),提高凝聚力和企業(yè)認同感
【教學現(xiàn)場】
【學校簡介】
“鯨小塾”教育品牌隸屬于北京我行我秀文化傳播有限公司。我行我秀成立于2015年,是一家集課程研發(fā)、教師培養(yǎng)、線下線上培訓、企業(yè)定制化培訓于一體的綜合性教育機構(gòu)。
百年大計,教育為本。在國家印發(fā)的《全民科學素質(zhì)行動規(guī)劃綱要(2021-2035年)》中,素質(zhì)教育成為教培領(lǐng)域發(fā)展的大方向??诓疟磉_培訓作為素質(zhì)教育的一大分支,日漸成為各界精英人士的顯性化需求。
公眾表達是一門語言藝術(shù),它以語言為工具,把復雜的思想用淺顯易懂的語言輸出出來。鯨小塾演說培訓通過運用口語傳播學、心理學、營銷學,融入禮儀、人際溝通、銷售、表演等方面技巧,以表達為基礎(chǔ),進而在聲音、形象氣質(zhì)、心理成長、個人影響力等多方面,幫助學員全面提升個人軟實力。
立足中國大地,講好中國故事。每個個體都是中國故事的閃耀篇章,每個人更是需要擁有好的口才,去講好屬于自己的故事。鯨小塾愿成為中國語言文化的忠實傳播者,共同講好中國故事,讓演說成就未來!
【學校環(huán)境】
【品牌介紹】
鯨——鯨魚的靈性和智慧象征著一個人的素質(zhì),奉獻和利他精神。
小塾——以小班深度化授課和定制化培訓為主,向?qū)W員提供演講、溝通、聲音、心理、禮儀、銷售、等多方面軟實力構(gòu)建課程。
【企業(yè)文化】
言值即價值,讓表達深入人心
【課程優(yōu)勢】
思維、行動、體驗、實踐結(jié)合教學,通過提升大眾的溝通、表達能力,進一步提高自信與自我認知,建立說服力、思維力、領(lǐng)導力、影響力,使學員成為適應(yīng)時代要求、成就自我價值的精英人群。
1、需求導向
圍繞學員需求開展基礎(chǔ)類課程,并不斷進行更新迭代;評估職場需要,延伸開展特色課程,全面提升演講、心理、人際交往及向上溝通等能力;
2、落地性強
場景化模擬教學,職場生活表達,以即學即用為主要目標,將實戰(zhàn)真實案例帶入課堂,讓學員在課堂上進行大量練習、反饋、改進;
3、互動性強
通過貫穿始終的“提問“式教學方法,全程引導學員思考、參與。再加以大量真實的情景案例+視頻+游戲+引導+團體 PK 等體驗式教學,激發(fā)學員自主學習的意愿。
4、易學性強
復雜的問題簡單化,簡單的問題深入化,詳細拆解知識點,輔以大量案例,讓學員在輕松思考的環(huán)境中,理解知識體系,并進入應(yīng)用的情境。