【課程標(biāo)題】

中考體育四大項(xiàng)目培訓(xùn)班

【課程內(nèi)容】

?長跑?：男生1000米跑，女生800米跑。這是考試項(xiàng)目?12。

?立定跳遠(yuǎn)?：考生可以選擇立定跳遠(yuǎn)作為考試項(xiàng)目?12。

?實(shí)心球?：考生可以選擇實(shí)心球作為考試項(xiàng)目?12。

?跳繩?：考生可以選擇1分鐘跳繩作為考試項(xiàng)目?。

【課程設(shè)置】

提高自己的體育水平，去備戰(zhàn)中考體育考試，根據(jù)學(xué)生報(bào)考的中考體育的四個項(xiàng)目，個性化地布置訓(xùn)練計(jì)劃，針對性地去訓(xùn)練每一個項(xiàng)目。

【招生對象】

初中學(xué)段的所有學(xué)生

【課程介紹】

體育中考是通過統(tǒng)一測試的形式對應(yīng)屆初中畢業(yè)生作出體質(zhì)評價的統(tǒng)一測評模式，即通過測運(yùn)動成績和測現(xiàn)階段身高、肺活量、體重所得的指數(shù)來進(jìn)行體質(zhì)評價。 體育中考的時間一般在每年3月份到5月份期間，各地時間不同?？荚嚦煽冇绊憣W(xué)生的高中錄取。

【學(xué)習(xí)周期】

我們深知每個學(xué)生的考試時間不同，因此會根據(jù)距離考試的時間長短，為您量身定制周期計(jì)劃和訓(xùn)練內(nèi)容。無論是短期沖刺還是長期積累，我們都能為您提供科學(xué)、有效的訓(xùn)練安排。

【教練介紹】

訓(xùn)練主管：劉艇

上海市青少年業(yè)余訓(xùn)練教練員、國家二級運(yùn)動員

訓(xùn)練指導(dǎo)：刁佳寧

上海市青少年體育教練員、國家一級運(yùn)動員

青少年體適能教練員、幼兒運(yùn)動指導(dǎo)員、親子運(yùn)動指導(dǎo)師

【課程優(yōu)勢】

1、專業(yè)教練團(tuán)隊(duì)：

授課教練均具備豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與專業(yè)體育知識，熟悉中考體育單招規(guī)則與評分標(biāo)準(zhǔn)，能依據(jù)每個學(xué)生的身體條件與運(yùn)動基礎(chǔ)，制定個性化訓(xùn)練方案。

2、針對性訓(xùn)練：

針對中考體育四大項(xiàng)目（如跑步、跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、籃球等）進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，深入剖析每個項(xiàng)目的動作要領(lǐng)，幫助學(xué)生糾正錯誤動作，提高運(yùn)動成績。

3、科學(xué)訓(xùn)練體系：

采用科學(xué)的訓(xùn)練方法與循序漸進(jìn)的訓(xùn)練計(jì)劃，不僅提升學(xué)生的身體素質(zhì)與運(yùn)動技能，還注重培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動習(xí)慣與體育精神，避免學(xué)生在訓(xùn)練中受傷。

4、模擬考試與分析：

定期組織模擬考試，讓學(xué)生提前適應(yīng)考試流程與氛圍，考后教練會針對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行詳細(xì)分析，提出改進(jìn)建議，增強(qiáng)學(xué)生考試的信心。

【教學(xué)現(xiàn)場】

鉛球訓(xùn)練

立定跳遠(yuǎn)

乒乓球訓(xùn)練

排球訓(xùn)練

【機(jī)構(gòu)簡介】

翼齊來體育公司是一家針對訓(xùn)練中考體育四大項(xiàng)目的一家機(jī)構(gòu)。2021年7月，這家公司正式宣告成立，其宗旨是為中學(xué)生打造一個全面、系統(tǒng)且高效的體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，幫助他們在緊張的學(xué)業(yè)之余，能夠有效提升體育能力，為中考做好充分準(zhǔn)備。

【教學(xué)優(yōu)勢】

老師會針對學(xué)生的選課需求，采用個性化的訓(xùn)練計(jì)劃。

【機(jī)構(gòu)環(huán)境】

機(jī)構(gòu)門面

訓(xùn)練環(huán)境

乒乓球臺