【課程介紹】

一個(gè)人的心理素質(zhì)是在先天素質(zhì)的基礎(chǔ)上，經(jīng)過(guò)后天的環(huán)境與教育的影響而逐步形成的。有的人內(nèi)心強(qiáng)大，有的人心思細(xì)膩。而任何一個(gè)成功的人，都必然有著出色的抗壓能力。與所有的苦難和解，伴一切的歷練成長(zhǎng)。

【課程簡(jiǎn)介】

課程通過(guò)對(duì)每一個(gè)人的困惑進(jìn)行深度心理剖析建立起彼此連接的安全場(chǎng)愈，運(yùn)用心理測(cè)評(píng)、生活案例、提問(wèn)反饋、扮演體驗(yàn)冥想、現(xiàn)場(chǎng)即興展示等多種最通俗易懂的方式，使得場(chǎng)中的每一個(gè)人都可以從另一個(gè)全新的角度現(xiàn)自己，認(rèn)識(shí)自己，和解怨恨傷痛，擁抱幸福快樂(lè)。

課時(shí)：12課時(shí)（1課時(shí)=1小時(shí)）

班型：小班授課（15人內(nèi)）

授課模式：講解示范、實(shí)戰(zhàn)演練、精準(zhǔn)點(diǎn)評(píng)

學(xué)費(fèi)：4480元

【上課時(shí)間】

周二周四晚班19:00-22:00 或 周六周日周末班9:00-12:00，14:00-18:00

【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】

【針對(duì)人群】

存在情感不順、痛苦焦慮、關(guān)系欠佳、情緒不穩(wěn)、匱乏無(wú)力、人情淡漠、現(xiàn)實(shí)創(chuàng)傷事件、期待成功、修復(fù)人際關(guān)系等問(wèn)題的人。

【課程收獲】

1、情緒管理

運(yùn)用情緒管理金三角，掌控情緒，深度克服緊，隨時(shí)隨地掌控自己的情緒。解讀負(fù)面情緒，提升抗壓能力。

2、價(jià)值觀管理

檢視當(dāng)前價(jià)值觀排序，發(fā)現(xiàn)價(jià)值觀沖突與矛，重新定義價(jià)值觀，讓人生更加輕松快樂(lè)。

3、信念重塑

內(nèi)省自我信念，發(fā)現(xiàn)限制性信念并運(yùn)用神經(jīng)調(diào)整數(shù)，樹(shù)立信念，重塑人生。

【課程內(nèi)容】

1、輔導(dǎo)心理問(wèn)題

課程由優(yōu)言的專業(yè)心理導(dǎo)師對(duì)學(xué)員進(jìn)行個(gè)性輔導(dǎo)，采用有效的方法快速解決心理問(wèn)題，打開(kāi)心結(jié)，消除心理壓力、痛苦、緊張與障礙。

2、互動(dòng)體驗(yàn)教學(xué)

課堂采用互動(dòng)式、體驗(yàn)式教學(xué)方式讓學(xué)員在活躍的課堂氛圍中打開(kāi)心扉，學(xué)習(xí)心理知識(shí)理論，建立快樂(lè)開(kāi)朗的心理狀態(tài)。

3、學(xué)習(xí)掌控情緒

指導(dǎo)學(xué)員在任何情況下都能靈活掌控自己的情緒，明確自身目標(biāo)，并建立改變命運(yùn)的決心。培養(yǎng)情緒管理能力與抗壓能力，提高心理素質(zhì)。

【師資力量】

鄭老師非科班出身，也非師出名門(mén)，有著親切有善、獨(dú)具一格、不拘于俗的魅力和氣質(zhì)，正所謂“十年蒼茫獨(dú)有所長(zhǎng)，鴻鵠之志不屈不揚(yáng)”，他把自己練就的經(jīng)驗(yàn)和智慧帶回國(guó)內(nèi)，潛心研究培訓(xùn)教育，并扎根從事軟實(shí)力教育培訓(xùn)工作，有著6年豐富的培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)。鄭老師親授課程系列包括：成人軟實(shí)力課程、青少年軟實(shí)力課程、企業(yè)商演內(nèi)訓(xùn)、VIP個(gè)人輔導(dǎo)，并擔(dān)任大型企業(yè)演講賽事的評(píng)委等，授課超過(guò)500場(chǎng)，輔導(dǎo)過(guò)的學(xué)員近萬(wàn)人次。他的課程感受；專業(yè)扎實(shí)、思維活躍、風(fēng)趣幽默、落地務(wù)實(shí)，深受廣大學(xué)員朋友們的歡迎和喜愛(ài)，獲粉無(wú)數(shù)。他也曾被業(yè)界譽(yù)為“最像朋友的培訓(xùn)老師”。

【學(xué)員評(píng)價(jià)】