【培訓(xùn)課時】

共計150課時：120教學(xué)課時+30外教課時

10課時：實習(xí)課時

出勤率不低于總課時的80%，可參加考核

考核后進(jìn)入實習(xí)，實習(xí)結(jié)束后給予頒發(fā)畢業(yè)證書

考試+實習(xí)綜合評比成績優(yōu)秀者推薦就業(yè)

【適合人群】

零基礎(chǔ)學(xué)員：

從循序漸進(jìn)的課程安排中，掌握一套安全有效的瑜伽習(xí)練方法及豐富全面的瑜伽知識。

瑜伽愛好者：

通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，可以令自我練習(xí)更加安全和科學(xué)，并具備瑜伽教學(xué)的能力。

在職瑜伽老師：

從TriYoga的規(guī)范和系統(tǒng)化知識中令自已現(xiàn)有的教學(xué)大幅提升，并掌握TriYoga 這個獨特的瑜伽體系教學(xué)方法，成為TriYoga專業(yè)老師。

【課程內(nèi)容】

地：靈活髖關(guān)節(jié)，增強骨盆區(qū)域血液循環(huán)，放松中打開髖關(guān)節(jié)；

水：靈活脊柱，建立脊柱周圍的肌肉群組，有利于更好的保護(hù)及預(yù)防脊柱疾?。?/p>

火：建立核心和腿部力量，提升及協(xié)調(diào)髖關(guān)節(jié)的靈活度；

風(fēng)：以墻面輔助，脊柱均勻得到舒展，讓肩頸放松的同時使全身建立均衡的力量；

空：墻面的輔助，更深入打開髖關(guān)節(jié)，同時讓能量回到頂輪（大腦），滋養(yǎng)我們的腦神經(jīng)系統(tǒng)功能及提升專注力，平靜思想，使我們的身體恢復(fù)到本能的能量中；

氣的知識：5種基礎(chǔ)呼吸方法，專注及冥想技法；手印、瑜伽深度放松、日常習(xí)練程序、瑜伽哲學(xué)。

【上課現(xiàn)場】

【培訓(xùn)課時】

共計150課時：120教學(xué)課時+30外教課時

10課時：實習(xí)課時

出勤率不低于總課時的80%，可參加考核

考核后進(jìn)入實習(xí)，實習(xí)結(jié)束后給予頒發(fā)畢業(yè)證書

考試+實習(xí)綜合評比成績優(yōu)秀者推薦就業(yè)

【人數(shù)要求】

為**課程質(zhì)量，小班制教學(xué)，10人以內(nèi)

請?zhí)崆邦A(yù)定名額。(滿5人開班）

【開班日期】

常規(guī)班：周一至周五全天（每天6小時）

周末班：周六和周日全天

【老師介紹】

Santoshi

Triyoga美國外教認(rèn)證導(dǎo)師

創(chuàng)始人Kaliji 親傳弟子

TriYoga美國總部授權(quán)高級導(dǎo)師

TriYoga 國際教學(xué)團(tuán)隊核心成員

Santoshi具有解剖學(xué)和心理學(xué)方面的深度知識，擁有個人/社會心理學(xué)碩士學(xué)位，常年在世界各國從事教師培訓(xùn)及認(rèn)證，是TriYoga 國際教學(xué)團(tuán)隊核心成員，在世界各地多個國家教授了三千小時教師培訓(xùn)課，培養(yǎng)了許多優(yōu)秀TriYoga 教師。

【證書展示】

【機構(gòu)簡介】

香遇瑜伽始終堅守瑜伽的本質(zhì)：專注的練習(xí)達(dá)到身心健康；秉承著“讓更多人受益瑜伽”的核心品牌理念，傳遞瑜伽的傳統(tǒng)——通過身體練習(xí)，專注呼吸，達(dá)到身心和諧統(tǒng)一。結(jié)合國際的專業(yè)知識和老師多年的實踐摸索出獨有的專業(yè)技術(shù)，瑜伽教學(xué)已經(jīng)達(dá)到世界水平，同時以開放的心態(tài)在保持傳統(tǒng)瑜伽課程的基礎(chǔ)上，陸續(xù)推出很多適合現(xiàn)代人、年輕人的國際熱門練習(xí)課程。

【機構(gòu)文化】

校訓(xùn)

立志，勤學(xué)，成才，奉獻(xiàn)，嚴(yán)謹(jǐn)，求實，文明，進(jìn)取

個人道德

以德育人、簡樸生活、崇高思想

教育目標(biāo)

給予別人健康，幸福，快樂

學(xué)習(xí)方向

把健康,快樂帶給每一個人

師生待人

奉獻(xiàn), 微笑、親切、友好、和諧

核心理念 

給予愛比得到更開心快樂

【機構(gòu)環(huán)境】