晨光微熹的元旦清晨,興亞的瑜伽墊上,早已攢滿了熱氣騰騰的期待。
陳亞老師、黃博老師領著興亞的授課老師們,還有一群眼里閃著光的教培寶寶,和每一位如約而至的伽人,靜靜站定。吸氣,展臂向上,觸摸清晨的風;呼氣,俯身向下,擁抱腳下的地。一次,兩次……直到第一百零八個拜日,在整齊的呼吸聲里落下帷幕。
興亞傳統(tǒng)拜日
新年拜日已經(jīng)是興亞的傳統(tǒng)。
108拜日,拜的是過往的從容,拜的是新年的期許。我們在一俯一仰間,卸去去年的疲憊與焦慮,讓身體的每一寸筋骨,都在晨光里舒展;讓心里的每一個褶皺,都在呼吸間熨帖。
教培寶寶們的口令舒展而流暢,透著一股認真的韌勁;伽人們的優(yōu)美專注,動作行云流水,每一次俯身都是與自己的深度對話;老師們穿梭其間,一個眼神、一次輕拍,都是無聲的陪伴與指引。這一刻,沒有身份的區(qū)分,只有呼吸與心跳的同頻,只有興亞這個小家里,人與人之間最暖的聯(lián)結。
新的一年,不必急著奔赴遠方,不必忙著追趕答案。
愿你在興亞的墊子上,找到屬于自己的節(jié)奏。累了,就停下來喘口氣;迷茫了,就用一次拜日,重新錨定自己。愿我們都能在瑜伽的陪伴里,慢慢成長,慢慢豐盈,把日子過成自己喜歡的模樣。
元旦快樂,我的伽人。新的一年,興亞依舊在這里,等你一起,在呼吸里,遇見更好的自己。
心愿卡
一張張心愿卡,被我們輕輕疊起,藏進興亞的時光匣子里。
那些關于新歲的期許,關于生活的熱望,關于自己的小小心愿,都被妥帖安放。
等來年元旦,晨光再次灑滿瑜伽墊,我們再聚于此,翻開這一匣的溫柔。
那時,108拜的梵音依舊,而我們,都已在時光里,長成了心愿里的模樣。